滋润糖水让女生肌肤水润,口感甜美入春必备

编辑:东方女性 2019-02-24 12:58 偏方大全
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文章简介:女生在开始入春的时候经常会感觉到口干舌燥,在季节替换中身体缺水就让皮肤也失去了活力。除了多喝水来补充,一些汤水也会让女生水润起来。糖水作为一种中式甜品,它是女生滋润养颜的绝佳方式,在过去也是一

  

女生在开始入春的时候经常会感觉到口干舌燥,在季节替换中身体缺水就让皮肤也失去了活力。除了多喝水来补充,一些汤水也会让女生水润起来。糖水作为一种中式甜品,它是女生滋润养颜的绝佳方式,在过去也是一种补品。糖水熬煮食物营养,选择用最纯粹的烹饪方式,将果蔬等食材的营养都一同蒸煮出来。果肉变得柔软,汤汁清甜,让女生的心情也马上变得晴朗起来。

滋润糖水让女生肌肤水润,口感甜美入春必备

一、南瓜雪梨水

南瓜有着天然的甜味会浸润到汤水之中,纤维丰富的果肉口感变成布丁一般。雪梨在甜中带有水果的酸爽滋味,让甜汤不会发腻。

将两者都去皮切块,准备红枣将中间核去掉,一同放入罐中隔水加热,这样煮出的水更加清澈透明。果肉变软之后放入菊花,最后出锅的时候放入少许冰糖。

滋润糖水让女生肌肤水润,口感甜美入春必备

雪梨菊花清凉润喉,进行容易干咳的女生经常喝上一碗,让身体回转暖意,更健康地进入春天。

二、银耳玉米水

银耳和粗粮玉米的搭配,在口感上是柔软的棉花加入了微甜的颗粒感,营养也更加全面,清火滋润的功效都十分明显。

将银耳减掉蒂头进行泡发,掰下一些玉米粒,一起放入锅中炖煮。放入枸杞能够让色泽变得更加美丽。用高压锅先将各种食材压软,然后再小火慢煮。既能够减少烹煮时间,也能够煮出银耳浓稠粘腻的汤品。

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选择甜玉米在长时间煮制之后还能够有脆爽的口感,而糯玉米和银耳的味道则更加融合,按照自己的口味来选择。

这两款汤品都有着非常清淡的味道,如果女生喜欢这一类的甜品,可以多做一些密闭放入冰箱,随时取出来加热食用。

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